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Back to the roots

22. Januar 2018

Samstag, 27. Februar 2021 und Samstag, 20. März 2021 jeweils von 17.00 bis 19.00 Uhr

1. Teil: Hoch leben die Basics!
Wenn uns die Ausrichtung der Asanas klar ist, gewinnen wir Klarheit in Körper und Geist.
Back to the roots!  Im ersten Teil erklären und korrigieren Andrea und Irina einige exemplarisch ausgewählte Grundstellungen. Um dabei jeweils mehrere Variationen üben zu können, empfehlen wir zwei Blöcke, eine Matte, einen Gurt und eine Decke. Der Workshop ist interaktiv, Eure Kameras sind an, damit auch ihr in den Haltungen korrigiert werdet. Aus diesem Grund wird der Workshop auch NICHT aufgezeichnet. Die Teilnahme ist nur „live“ möglich.
Anfänger*innen sind bei diesem ersten Teil herzlich willkommen!
Samstag 27.02.21
Zeit: 17-19 Uhr
Ort: Zoom
Kosten: 30 EUR pro Person
(Auch, wenn ihr zu zweit vor der Kamera übt, jeder der teilnimmt, bezahlt.)
2.Teil: Wir wagen uns einen Schritt weiter!
Im zweiten Teil sind Geduld und Mut unsere treuen Begleiter auf der Matte. Du benötigst neben den oben genannten Hilfsmitteln auch ein Stück Wand (einfach so breit wie der kurze Mattenrand).
Wir schauen uns entschlossen und genauer jene Asanas an, bei denen wir gerne mal ausweichen und trauen uns an die Haltungen heran, die wir uns (vielleicht) nicht zugemutet hätten.
In diesem Workshop sind Vorkenntnisse von Vorteil. Es wird interaktiv geübt, Eure Kameras sind an, so dass auch ihr erneut korrigiert werden könnt. Die Teilnahme am Workshop ist nur „live“ möglich. Der Workshop wird nicht aufgezeichnet.
Die Teilnahme ist jedoch auch ohne vorherige Teilnahme am 1. Teil möglich, nur solltest Du hierbei kein vollkommener Yoga-Novize sein.
2. Termin: Samstag 20.03.21
Zeit: 17-19 Uhr
Ort: Zoom
Kosten: 30 EUR pro Person
(Auch, wenn ihr zu zweit vor der Kamera übt, jeder der teilnimmt, bezahlt.)

Du kannst Dich ab sofort für diesen Workshop per Email anmelden!

Die Workshopgebühr muss mit der Anmeldung per Überweisung oder via PayPal beglichen werden. Wer im Vorfeld bezahlt hat, erhält zeitnah vor Workshopbeginn den Link für die Onlineteilnahme zugeschickt.

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