Aktuelles

Yoga Ayurveda Wochenende

14. März 2021

Yoga Ayurveda  Wochenende “Agni stärken” im Münstertal

vom 7. (abends) bis 9. Mai (nachmittags) 2021 mit Eva Delgado und Andrea Stolz

Wenn es die Infektionslage zulässt, verbringen wir ein Wochenende in dem Tagungshaus Kratzbürste und nehmen uns Zeit für die Praxis auf der Yogamatte sowie Theorie und Anwendung der Ayurveda Lehre. Das FrühlingsThema ist Stärkung des Agni, (Verdauungs) Feuer! Wir erproben verschiedene Wirkunsgweisen der Yogapraxis von regenerativ bis dynamisch, präzise und im Flow. Zudem beschäftigen wir uns mit einigen Reinigungsmethoden sowie einer typgerechten Ernährung, d.h. wir werden sehr lecker und nährend zusammen essen und kochen! Morgens starten wir in Stille mit Meditation und Atemübungen.

Kosten: 350 € für 2 Übernachtungen, Essen am Freitag Abend bis Sonntag Mittag, Yoga und Ayurveda in Theorie und Praxis

höchstens 8 Teilnehmer*innen

Kontakt: Andrea@yogaflow-freiburg. de  oder Eva Delgado: aludinas@googlemail.com
Ort: Seminarhaus Kratzbürste, Untere Gasse  22, 79244  Münstertal
www.kratzbuerste.de

Für mehr Infos schreibt oder sprecht uns an!

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